うつ病

あなた自身がうつ病で行動力が起きない場合

そして恋人がうつ病で悩んでいて、なかなか別れを切り出せない場合。

心の病気が関わってくると、何かと難しく感じるかもしれませんが

まずはあなたの立場によってどのように行動すれば良いのか。

それを順序だてて紹介していきましょう。

最初に、あなた自身がうつ病になってしまい行動できない場合。

まずは病気を治すことを最優先にしてください。

もしかすると、病気が原因で悲観的になってしまい

恋人と別れ1人になりたいと思っている可能性も捨てきれません。

ただし、恋人とうまくいかない事や離れている事で不安感が増す場合は

家族に協力してもらい、離れてみるほうが良い場合もあります。

この点については、家族や信頼できる友人、そしてドクターと相談してみてください。

次に恋人がうつ病で別れたいが、どう行動すればいいのか悩んでいる人。

まずは恋人の病状をしっかり把握することからはじめましょう。

本当にうつ病だけなのか、うつ病と平行して他の病気がないか、等です。

心の病気の中には自分自身、そして人を傷つけるものもあります。

ですからそれをしっかりと把握することが最も大事です。

そして可能であれば、恋人に伝える前に恋人の家族に相談しましょう。

恋人の家族と連絡がとれない場合は、恋人と共通の友人に協力してもらいましょう。

別れると決めたなら、くれぐれも病気を理由にしないで下さい。

そして双方のために、その後の連絡は一切取らないようにしてくださいね。

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